4 Gunung di Pandeglang Banten untuk Pendaki Pemula

Kabupaten Pandeglang, Banten, tidak hanya memiliki pantai yang indah. Pandeglang juga memiliki gunung yang cocok untuk hiking (mendaki) dan melepas penat dari setumpuk pekerjaan dengan deadline ketat! Hiking bisa jadi alternatif untuk mengisi wakt...

Selengkapnya

Bakar Kalori dengan Jalan Kaki 6-6-6

Warga sedulur Banten, salah satu dari Gerakan Masyarakat Sehat (Germas) yang akan membantu hidup kita lebih sehat adalah olahraga. Nah, buat yang males buat olahraga yang berat atau keras, coba aja dulu olahraga jalan kaki.    Meski t...

Selengkapnya

7 Skincare Berbahaya Bagi Ibu Hamil

Ibu hamil harus lebih selektif dalam memilih skincare. Salah memilih skincare akan berdampak buruk terhadap kesehatan ibu hamil dan janin. Menjalani proses kehamilan sembilan bulan memang tidak mudah, makanan harus diperhatikan, penggunaan skincare s...

Selengkapnya